Ежегодно 15 октября проводится Всемирный День Чистых Рук, посвященный основам личной гигиены, популяризации мытья рук с мылом как простого, эффективного и доступного каждому способа профилактики возникновения, распространения инфекционных заболеваний и спасения жизней.

 «Чистые руки спасают жизнь!» — девиз Всемирного дня чистых рук в 2025 году.

Этот день — прекрасный повод, чтобы рассказать всем о важности мытья рук, и продемонстрировать на практике простоту и доказать ценность такого навыка. Гигиеническая обработка рук — это широкий термин, к нему относится как мытье рук с мылом, так и обработка их антисептиком.

Мытьё рук с мылом-очень эффективный и наименее дорогой способ профилактики прежде всего диарейных (холера, дизентерия, гепатит А, сальмонеллез), паразитарных (гельминтозы), грбковыхи острых респираторных инфекций. Все эти инфекции  известны как болезни грязных рук.

Последствия респираторных инфекций — основная причина смертности среди детей в возрасте до пяти лет, они уносят почти два миллиона детских жизней ежегодно.

От диареи и осложнений респираторных инфекций умирает более 3,5 миллионов детей ежегодно. По оценкам специалистов, простое мытьё рук с мылом на 30% сокращает частоту всех случаев диареи и респираторных инфекций.

Важно, чтобы мытье рук вошло в привычку с самого раннего возраста и сохранилось на протяжении всей жизни.

Пренебрегая гигиеной рук, люди неосознанно ставят под серьёзную угрозу своё здоровье и благополучие окружающих.

Помните, что чистые руки — это одна из основ здорового образа жизни.

     Во время эпидемий множество людей избежали заболеваний именно потому, что вовремя и регулярно мыли руки. Нам известны достоверные сведения относительно того, какой  эффект производит на микробов простое действие – мытье рук. Только представьте себе, что микробы погибают в течение 10 минут, если их поместить на чистую кожу рук. А теперь внимание тем, кто не любит мыть руки! Микробы на коже грязных рук сохраняются и продолжают жить в 95% из всех случаев.

Знаете ли вы, что:

*на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий;

*на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов;

*мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;

*под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во всей Европе!

Ученые выяснили, что на женских руках микробов и бактерий гораздо больше, чем на руках у мужчин. Различие в количестве патогенной микрофлоры на руках объясняется разной кислотностью кожи (у женщин она ниже), различным потоотделением и гормональным фоном.

У тех, кто занимается физическим трудом, руки гораздо чище, чем у офисных работников, а в рейтинге самых зараженных микробами бытовых предметов лидируют телефонная трубка (в т.ч. мобильный телефон), письменный стол, клавиатура и мышь компьютера – как раз то, чем пользуются в офисах.

Необходимо помнить, что важно не только тщательно вымыть руки с мылом и смыть пену водой. Такое же большое значение имеет высушивание рук после мытья. Это связано с тем, что влажные руки переносят больше бактерий и вирусов, чем сухие. Самый эффективный способ сократить распространение бактерий – это пользоваться бумажным полотенцем.

Когда нужно мыть руки?

Перед
• Приготовлением пищи.
• Приемом пищи.
• Использованием контактных линз и нанесением косметики.
• Прикосновением к поврежденной коже.
• Проведением медицинских манипуляций.

После
• Приготовления пищи.
• Обработки загрязненного белья.
• Уборки и работы по дому или в саду.
• Кашля, чихания.
• Контакта с домашними и любыми другими животными.
• Учебы, работы и пребывания в общественных местах.
• Спортивных занятий.
• Прикосновений к поврежденной коже.
• Посещения туалета.
• Контакта с деньгами.
• Работы за компьютером и другой техникой.
• Поездок в общественном транспорте.

Техника мытья рук
1. Смочите руки под струей воды и нанесите мыло на ладони.
2. Вспеньте мыло и обрабатывайте все поверхности рук, пальцы, ладони и ногти.
3. Ополосните руки под струей воды.
4. Избегайте разбрызгивания воды.
5. Вытирайте руки одноразовыми бумажными полотенцами.
6. Закрывайте кран бумажным полотенцем, чтобы избежать контакта с загрязненными поверхностями.
7. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не трогая его руками.

 

Помните, ваше здоровье — в ваших руках!

И.о.начальника

ТО Управления Роспотребнадзора

по Астраханской области

в   Ахтубинском,   Харабалинском

районах и ЗАТО г. Знаменск                                                  Моисеева О.В.