Ежегодно в мире регистрируется около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа, в том числе от 3 до 5 миллионов случаев тяжелой формы заболевания.
А смертность от этой болезни составляет 290 – 650 тысяч случаев в год. Девяносто девять процентов случаев смерти детей в возрасте до 5 лет от инфекций нижних дыхательных путей, связанных с гриппом, приходится на развивающиеся страны.
Этим заболеваниям принадлежит лидирующая роль в медицинских, социальных и экономических последствиях для общества, а ежегодный суммарный экономический ущерб от гриппа и ОРВИ в нашей стране оценивается экспертами в сумму, достигающую 40 млрд. рублей.
В ходе эпидемического подъема заболеваемости гриппом и сразу за ним возрастает число осложнений к наиболее частым из них относятся – сердечно-сосудистые и легочные заболевания.
В период эпидемии снижается эффективность труда. Среднее число потерянных рабочих дней колеблется от 1,5 до 4,9. Кроме того, большинство отмечает снижение работоспособности после перенесенного заболевания. Особенно опасен сотрудник, заболевший, но продолжающий ходить на работу, так как он является источником заражения окружающих его коллег.
Вакцинация предлагает наиболее логичный путь защиты от гриппа, имеющего серьезный характер заболевания, и широкое распространение.
Вакцинация – является основным средством профилактики гриппа. Прививаться против гриппа необходимо ежегодно — это связано с изменчивостью вируса.
Поэтому Всемирной организацией здравоохранения в гриппозных вакцинах ежегодно рекомендуется новый состав штаммов.
Штаммы, рекомендуемые ВОЗ для включения в состав противогриппозных вакцин для стран Северного полушария на сезон 2025-2026 годов:
— грипп A(H1N1)pdm09 – штамм, подобный А/Виктория/4897/2022;
— грипп A(H3N2) – штамм, подобный A/Croatia/10136RV/2023 (H3N2);
— грипп В – штамм, подобный В/Австрия/1359417/2021 (Виктория-подобный);
— грипп В – штамм, подобный В/Пхукет/3073/2013 (только в составе четырехвалентных вакцин).
Наилучший эффект в профилактике гриппа и ОРВИ даёт комплексный подход, включающий специфическую (вакцинация) и неспецифическую (стимуляция иммунитета лекарственными средствами) защиту населения, а также здоровый образ жизни. Данная тактика позволяет значительно снизить уровень заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями.
Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:
— сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
— пользуйтесь маской в местах скопления людей;
— избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
— регулярно тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
— регулярно проветривайте, делайте влажную уборку и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
— ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
— по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Наиболее благоприятное время для иммунизации в сентябре – октябре еще теплая погода и отсутствует циркуляции вируса гриппа. Не откладывайте вакцинацию, защитите себя и своих близких от гриппа и его осложнений заранее. Помните, что защита от вируса возникает только через две недели с момента введения вакцины!
Восприимчивость к вирусам гриппа абсолютна. Особенно грипп опасен для лиц пожилого возраста, у которых с возрастом иммунитет ослабевает, а наличие хронических заболеваний увеличивает риск возникновения серьезных осложнений и обострений имеющихся заболеваний.
Помните! Предупредить – легче, чем лечить.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Ваше здоровье в ваших руках!